-
Menu
-
om os
Expand
-
hold og priser
Expand
-
kostvejledning/vægttab
Expand
- Online booking - Kostvejledning
- 3-ugers vægttabsforløb
- 10-ugers vægttabsforløb
- 10-ugers vægttabspakke - ONLINEFORLØB
- Helbredstjek
- Kropsanalyse
- Kostcoaching samtale
- GRATIS samtale om inflammation
- GRATIS rådgivning om kosttilskud
- POWER Tjek
-
Deltagerne udtaler
Expand
- Jeg har fundet glæden ved motion og et sundere liv
- Vægttabsholdet i Power For Life gav mig motivationen
- Du bliver aldrig for gammel til et vægttab
- Det bedste jeg har gjort for mig selv
- Fra overgangsalder til vægttab
- Efter 10 uger og et vægttab på 11,5 kg og 17 cm mindre
- Vægttabsforløb hos Pernille i Power For Life har ændret mit liv
- Mettes historie - inkl. 1 år efter endt vægttabsforløb
- Mere energi og glæde
- Susanne tabte over 30 kg
- Fra depression til overskud
- En teenager med jernvilje
- Mere end blot et vægttab
- Et skub i den rigtige retning
- Foredrag
- Slank på barsel Expand
- for virksomheder Expand
- nyheder
- nyhedsbrev
- kontakt os
-
om os
Expand
Caroline Gram
Til dagligt arbejder jeg som selvstændig med mit eget kommunikationsbureau "Cilogram Communication".
Jeg har altid været vild med bevægelse og sport, og har siden barnsben været både gymnast og fodboldspiller. Som teenager begyndte jeg at træne i fitness og blev bidt af, hvordan jeg kan styrke min krop på bedste måde ift. at gøre min hverdag og liv sundere og bedre.
I 2017 tog jeg DGI’s uddannelse for foreningsfitnessinstruktører, som jeg har brugt flittigt som instruktør på bl.a. Puls/styrke og Stram Op hold i ASG (Aarhus Studenter Gymnastik og Fitness).
Før jeg blev fitnessinstruktør, har jeg været instruktør på flere børne og ungdomshold i gymnastik. Jeg kan i min undervisning derfor godt lide at mikse bevægelsesgenrerne, øvelser og sammensætningen. Det giver en sjov og spændende fitnesstime, hvor hele kroppen bliver bevæget og styrket.
Jeg glæder mig til at se DIG på mine timer.
